دکتر فاطمه خاندانی

چند نکته تأمل برانگیز

بی سوادان قرن ۲۱ کسانی نیستند که نمی توانند بخوانند و بنویسند ، بلکه کسانی هستند که نمی توانند آموخته های کهنه را دور بریزند و دوباره بیاموزند … الوین تافلر —— —— نعره هیچ شیری خانه چوبی مرا خراب نمی کند، من از سکوت موریانه ها می ترسم. 

بیشتر بخوانید »

تاثیر ساعات مختلف خواب شب در سلامتی بدن

داشتن عادات غذایی صحیح و توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد مغذی را جذب و مواد زائد را دفع کند. برای سالم زیستن، باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم. به موارد زیر دقت کنید تا اهمیت خوابیدن برای شما روشن گردد:

بیشتر بخوانید »

خرید وسواسی چیست و چگونه باید آن را برطرف کرد؟

خرید وسواسی حالتی است که در حدود یک تا شش درصد جمعیت کلی را در بر می گیرد و بیشتر در زنان مشاهده می شود. مطالعات علت آن را عزت نفس پایین، اضطراب و نیاز به کاهش استرس دانسته اند. از نظر روانپزشکان این ناراحتی می تواند توأم با سایر اختلالات کنترل تکانه مثل جنون دزدی و اختلالات خلقی و …

بیشتر بخوانید »

وندالیسیم؛ تخریب گران اموال عمومی

این مقاله به بررسی ماهیت وندالیسم و تحلیل و شناسایی دلایل وقوع آن در جامعه شهری می‌پردازد و می‌کوشد راهکارهای عملی و نظری برای مقابله با این ناهنجاری رفتاری ارائه کند. وندالیسم هرگونه تخریب ارادی اموال عمومی، سازمان شهری، تاسیسات اجتماعی و آثار هنری است که به صورت فردی یا گروهی و هدفدار و غیرهدفدار انجام می‌شود و از اختلالات …

بیشتر بخوانید »

طلاق؛ ريشه پيدايش آسيب‌هاي اجتماعي

صداي گريه كودك در دادگاه، جدايي ديگر و دوباره فرزندي ديگر كه با آينده‌اي مبهم مواجه مي‌شود. كمبود محبت و نبود پشتيباني خانواده در زندگي‌اش او را به دالاني تاريك راه مي‌برد، بسياري از جنايات امروز، محصول فرزندان طلاق ديروز است… دفاتر ازدواج و طلاق امروز 10 درصد بيشتر جدايي زن و شوهري را ثبت مي‌كنند تا وصالشان را، طلاق …

بیشتر بخوانید »

درخواست برای نخریدن آجیل عید

سلام هموطن مطالعه اين متن، وقت زيادي از شما نمي گيرد. لطفا تا انتها بخوانيد: همه ماها خوب میدونیم که اصلاً اوضاع خوبی توی کشور جریان نداره . قصد نداریم کسی رو متهم کنم. قصد شعار دادن نداریم. مشکل از این حرفا رد شده. این نوشته نه سیاسیه و نه قصد تحلیل اوضاع داره و نه دنبال متهم میگرده. این …

بیشتر بخوانید »

فضیلت قناعت به قلم سعدی

بازرگاني را ديدم كه صد وپنجاه شتر بار داشت وچهل بنده خدمتكار. شبي در جزيره كيش مرا به حجره خويش در آورد، همه شب نياراميد از سخنهاي پريشان گفتن كه «فلان انبارم به تركستان است و فلان بضاعت به هندوستان،

بیشتر بخوانید »

جادویی به نام بزرگ‌اندیشی

هرچه دید و دیدگاه‌تان بزرگ‌تر باشد، امکان موفقیت‌تان هم بیش‌تر خواهد شد. سرهای نترس و بزرگ‌اندیش، آسان‌تر و ساده‌تر از همه‌ی دگران، سری در میانه‌ی سرها، می‌توانند درآورند و دل‌های دریایی و مواج در موجاموج توفان‌زده و توفنده‌ی حیات، تراواتر و تازه‌تر از هرچه که هستند، می‌توانند فهم کنند و به سامانی فراخور فرارسند. بزرگ‌اندیشی، اکسیر و عنصری جادویی است …

بیشتر بخوانید »

داستانی از پائولوکوئیلو

ملا و شراب فروش ! سرمایه داری در نزدیکی مسجد قلعه فتح الله کابل رستورانی ساخت که در آن موسیقی و رقص بود و برای مشتریان مشروب هم سرو می شد. ملای مسجد هر روز در پایان موعظه دعا می کرد تا خدا صاحب رستوران را به قهر و غضب خود گرفتار کند و بلای آسمانی بر این رستوران نازل!. …

بیشتر بخوانید »

عشق بازی به همین آسانی است

گه گلی با چشمی بلبلی با گوشی رنگ زیبای خزان با روحی نیش زنبور عسل با نوشی کار هموارۀ باران با دشت برف با قلۀ کوه رود با ریشۀ بید باد با شاخه و برگ ابر عابر با ماه چشمه‌ای با آهو برکه‌ای با مهتاب و نسیمی با زلف دو کبوتر با هم و شب و روز و طبیعت با …

بیشتر بخوانید »